Anak Perlu Diajari Mengenal Emosi Sejak Dini

emosi-anak

JAKARTA- Sejak dini anak perlu diajari untuk mengenali emosi dirinya. Hal ini dilakukan agar anak bisa belajar berempati terhadap orang lain. Senang, sedih, marah, dan takut merupakan empat emosi dasar yang harus dikenali anak sejak dini.

Dilansir dari Kompas.com, Psikolog Saskia Rosita Panggabean atau yang akrab disapa Icha mengatakan, dengan mengenali emosi sendiri, anak pun bisa lebih berempati pada orang lain.

Saskia mengatakan, kalau anak tahu saat dia sedih itu karena begini, begitu, rasanya begini, jadi dia mengerti emosi orang lain juga saat sedih.

Pengenalan macam-macam emosi bisa dimulai saat anak ber usia 2-3 tahun. Seiring bertambahnya usia, anak perlu diajari mengidentifikasi emosi dan bagaimana cara mengatasinya.

Sehingga, saat dia marah, dia sadar bahwa ia sedang marah. Saat seperti ini, ajari anak untuk  tahu alasan ia marah dan bagaimana cara mengatasinya.

“Dengan begitu, anak bisa mengontrol emosinya tanpa menyakiti perasaan orang lain”, papar Saskia.

Saskia mengatakan, kalau anak tidak bisa mengenali emosinya, dia bisa tantrum atau marah-marah sama ibunya atau teman-temannya. Melihat kondisi ini, pengajaran akan emosi anak sejak dini menjadi hal yang penting untuk dilakukan para orangtua.

Ketika anak sudah menguasai empat emosi dasar sebelum masuk usia sekolah, anak akan bersosialisasi dengan baik dengan teman-temannya di sekolah. Anak akan memiliki kecerdasan emosional yang baik, menjadi berempati, lebih peka, dan memiliki kepedulian terhadap teman-teman dan lingkungan sekitarnya.

Tags:
author

Author: